Alwernia przypomina, jak chronić się w czasie upałów

Długie upały to jedno z najpoważniejszych zagrożeń pogodowych dla zdrowia. Mogą powodować odwodnienie, wyczerpanie cieplne i udar, pogarszają stan osób przewlekle chorych, zwiększają ryzyko pożarów i obciążają sieci energetyczne i wodociągowe. Dlatego urząd zebrał zalecenia, które pomagają ograniczyć te skutki.

Wydarzenia z udziałem dzieci i młodzieży, w tym uroczystości szkolne, najlepiej organizować rano, a imprezy pod gołym niebem maksymalnie skracać lub przenosić do klimatyzowanych albo zacienionych miejsc. Uczestnicy powinni mieć stały dostęp do wody i zabezpieczenie medyczne. Urząd ostrzega też przed zostawianiem dzieci i zwierząt w zamkniętych samochodach. Szczególnej uwagi wymagają osoby starsze, samotne, przewlekle chore, w kryzysie bezdomności oraz z niepełnosprawnościami. Zwierzętom domowym i hodowlanym trzeba zapewnić wodę i cień, a wodę warto wystawiać także dla zwierząt wolno żyjących.

Wśród zaleceń są też tzw. miejsca chłodu w budynkach publicznych, kurtyny wodne, dodatkowe punkty z wodą pitną i mapa takich miejsc dla mieszkańców. Zalecenia obejmują oszczędzanie prądu i wody, podlewanie zieleni rano lub w nocy oraz sprawdzanie instalacji fotowoltaicznych. Na imprezach masowych potrzebne są woda, cień i opieka medyczna, a przy skrajnych temperaturach należy rozważyć ograniczenie sprzedaży alkoholu albo przełożenie lub odwołanie wydarzenia.

Pracodawcy powinni dostosować organizację pracy do pogody: mierzyć temperaturę na stanowiskach, skracać czas pracy, wprowadzać rotację i zapewniać napoje, szczególnie przy pracy na zewnątrz. Mają też kierować się wytycznymi Państwowej Inspekcji Pracy i ministerstwa.

Nad wodą zalecane są większa liczba ratowników i częstsze kontrole miejsc, gdzie kąpiel jest zabroniona. Ze względu na ryzyko pożarów przy dużym zagrożeniu możliwe są ograniczenia wstępu do lasów. Obowiązuje też zakaz używania otwartego ognia w lasach, na terenach przy lasach i na polach uprawnych.